Finta & Dribbla – Pass 1 – 5v5

Hela föreningen · 10 juli 2026 · 70 min

Ett pass som passar perfekt för att börja introducera finter och 1v1-situationer. Välj gärna ut 2-3 finter som ni fördjupar er i och nöter under säsongen. YouTube är en utmärkt resurs för att hitta inspiration och instruktioner.

  1. 1
    Tusenfotingen

    Uppvärmning

    10 min
  2. 2
    Börja med finter

    Gemensam övning

    15 min
  3. 35 min
  4. 4
    1v1 med fart

    Station 2

    15 min
  5. 5

    Station 3

    15 min
  6. 6
    Plåsterjaga

    Avslutning

    10 min