Organisation
Kona upp en plan på ca 15–20×12 meter. Placera två mål (5v5 eller 7v7) på kortlinjerna. Kona också upp en breddzon på varje sida av planen (ca 2 m bred).
Dela upp spelarna i två lag och placera 2 spelare från varje lag i breddzonen som väggar. Övriga spelare spelar 4v4 i den mittersta ytan (med målvakt).
Bollhållande lag får utnyttja sina väggar i breddzonen för att bli övertaliga. Väggarna får röra sig fritt i sin breddzon för att vara spelbara.
Detta ger laget som utnyttjar väggarna spelbredd och ett numerärt övertag, samt tränar väggspel och spel på spelare i rörelse.
Stegring
Ge väggarna begränsning när det gäller antalet tillslag eller tid de får hantera bollen (t.ex. 4 sekunder).
Låt lagen endast spela till väggarna som tillhör deras eget lag.
Anvisning
Kona upp en plan på ca 15–20×12 meter. Placera två mål (5v5 eller 7v7) på kortlinjerna. Kona också upp en breddzon på varje sida av planen (ca 2 m i bredd).
Dela upp spelarna i två lag och placera 2 spelare från varje lag i breddzonen. Övriga spelare spelar 4v4 i ytan (med målvakt). Bollhållande lag får utnyttja väggarna i breddzonen för att bli övertaliga. Väggarna får röra sig fritt i sin breddzon för att vara spelbara.
Stegring
Ge väggarna begränsning när det gäller antalet tillslag eller tid de får hantera bollen (t.ex. 4 sekunder).
Låt lagen endast spela till väggarna som tillhör deras lag.