Organisation
Gör upp en yta på ca 10-15 m x 15-25 m. Ställ upp två småmål på varje kortsida. Placera lagen enligt skissen - grönt lag på en kortsida, blått lag på motsatt kortsida. Grönt lag börjar med bollar.
Mottagning av boll samt riktning på första tillslaget. Ta gärna första tillslaget diagonalt in mot mitten av spelplanen bort från försvararen.
Anvisning
En bra 1v1-övning där man får jobba både offensivt och defensivt samt ställs inför många olika beslut.
Grön spelare 1 och 4 startar med boll. De driver bollen in någon meter på planen och sätter en passning över till blå spelare på andra sidan. Blå spelare tar emot bollen och nu startar matchen 1v1. Blå spelare utmanar och försöker gå förbi sin gröna spelare för att göra mål. Om grön spelare bryter och vinner boll får denna göra mål i målen på motsatt sida. Vid mål eller om bollen åker utanför spelytan startar en ny grön spelare en ny match genom att passa över bollen till nästa blå spelare på andra sidan.
Låt blå laget börja med boll efter halva tiden.
Filmklipp: Se filmklipp